Saúde
Especialista orienta como iniciar atividades físicas, o que fazer para manter a motivação e treinar com segurança no verão
Especialista orienta como iniciar atividades físicas, o que fazer para manter a motivação e treinar com segurança no verão
Educador físico do Centro Universitário Integrado explica a importância de uma vida mais ativa e traz cinco dicas de atividades físicas para iniciantes
É preciso incluir as atividades físicas de uma forma natural no seu dia a dia para fugir do sedentarismo, explica o educador físico Tauan...
