Saúde

Cabelo enfraquecido? Entenda as causas e como cuidar da saúde dos fios

Sinais de envelhecimento e condições como alopecia afetam qualidade de vida; diagnóstico precoce e cuidados especializados fazem a diferença

Foto: Divulgação

A queda de cabelo e o envelhecimento capilar são preocupações comuns que afetam milhões de pessoas. Além de impactar a aparência, esses problemas também podem afetar a autoestima e a saúde emocional. A Sociedade Brasileira de Dermatologia – Secção do Rio Grande do Sul (SBD-RS) alerta para a importância de identificar os primeiros sinais e procurar um dermatologista. Entre as principais condições que afetam os cabelos estão o afinamento dos fios, o embranquecimento, causado pela perda de melanina, e problemas como a alopecia androgenética e o eflúvio telógeno, que podem ter várias causas.

A dermatologista Dra. Cintia Pessin explica que um dos primeiros sinais do envelhecimento dos cabelos é o aparecimento de fios brancos. Isso pode começar por volta dos 34 anos em pessoas de descendência caucasiana e dos 43 anos em asiáticos e afrodescendentes. 

“Além do embranquecimento, o diâmetro dos fios diminui e a produção de óleo no couro cabeludo tende a cair pela metade, deixando o cabelo mais seco e áspero”, afirma a especialista.

Pesquisas mostram que, aos 50 anos, metade dos caucasianos já tem cerca de 50% de cabelos brancos, devido a mudanças nos melanócitos dos folículos capilares.

Uma das principais causas da queda de cabelo é a alopecia androgenética, que atinge cerca de 80% dos homens e 50% das mulheres ao longo da vida, especialmente aqueles com histórico familiar. A Dra. Cintia Pessin destaca que essa condição geralmente começa em áreas específicas do couro cabeludo e pode ser identificada pela redução do diâmetro dos fios. 

“Felizmente, a alopecia androgenética responde bem ao tratamento quando é diagnosticada cedo”, explica.

Outra condição que pode causar queda de cabelo é o eflúvio telógeno, que pode ser desencadeado por doenças como dengue e Covid-19, falta de nutrientes, estresse, cirurgias ou o uso de certos medicamentos.

“Nunca devemos ignorar a queda de cabelo, pois ela pode ser um sinal de problemas mais sérios. O diagnóstico precoce é essencial para interromper a progressão do quadro e melhorar a saúde do paciente”, alerta Dra. Cintia.

A queda de cabelo também pode ter um impacto psicológico significativo, gerando sentimentos de ansiedade e depressão. Cuidar dos fios é um passo importante para melhorar a autoestima e o bem-estar. Uma abordagem completa, que inclua uma dieta equilibrada, controle do estresse e acompanhamento médico, é fundamental para melhorar a saúde capilar e a qualidade de vida, segundo a médica. Caso perceba mudanças nos seus cabelos ou couro cabeludo, procure um médico dermatologista. Profissionais especializados podem ser encontrados no site www.sbdrs.org.br

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